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もうすぐ秋 (*゚ー゚*)

今日の雨が通り過ぎると・・・

秋の気配を感じられるようにと、

天気予報で言っていました

残暑が厳しすぎで、少しつらかったので

吉報です

鳥の胸肉が、夏ばて予防に良いと聞き

塩麹で味付けたお肉を今年は週一感覚で

食べていたおかげで夏バテはなかったかな

ここにきて少し疲れが見え始めて食欲がないことが

ありますが、冷だしがゆや

野菜一日これ一本超濃縮ゼリー等で、

必ず食事を取ってる事がいいのかも

毎年、夏風ひいたり、倒れていたのに・・・大丈夫

おいしいコラーゲンドリンクのおかげか

肌きれいと、言われた

なんだかんだと今年の夏はいい感じだった

秋は、美味しいものづくしといこうかな

梨、葡萄、栗、柿・・・楽しみ~

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